投稿日:2023年7月11日
最終更新日:2023年10月21日
女性ホルモンアラフォー肌荒れシミシワ

40歳に直撃!春対策!

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WRITER 水谷ひでみ
オーナー
後ろ姿を5歳若返らせるプロ 自身の悩み「痛みなくフルマラソンを完走する」を解決しようとピラティスやボディメイクのインストラクターを取得。 パーソナルジムにも通いつめても痛みは取れないしボディラインも整うどころが筋肉のつき方が変になって、 とても女性的に魅力的とは言えませんでした。 このまま痛みは取れず、鍛え続けないといけないのか…と嘆く日々でした。 そんな中で、お客様の体を毎日見ながら施術して行き着いた先が『骨格』と『お尻』でした。 大きな筋肉のお尻は下半身にあります。全身の関節の多くは下半身にあります。 このことに気づき、ここを整えると体が変わると確信しました。 私たちの土台である脚、その仕組みから変えて健康的でキレイな脚を作るのはお任せください。
40歳に直撃!春対策!

40歳に直撃!春対策!

「油断大敵!40歳に直撃 必須春対策」

アラフォーゆらぎ肌対策

季節に関係なく一時的に不安定になっている状態のお肌のこと。

肌荒れ、ニキビ、敏感肌、乾燥を引き起こしたり化粧ノリが悪くなったりします。

ケアをしないと、お肌のバリア機能が低下し、シミやシワの原因となりえます。

原因と4つの対策をご紹介します。

ゆらぎ肌の原因

  • 気温差と空気の乾燥
  • 紫外線の急増
  • 環境の変化によるストレス
  • 花粉など外部からの刺激
最も大切なのは保湿!

保湿以外には、

  • バランスの取れた食事
  • 充分な睡眠
  • UVカットの化粧品
  • 帰宅後すぐのメイクオフ

40年以上も生きていると当たり前にくる「春」

そして季節の変わり目

ある時から季節の変わり目の肌荒れ気になってませんか?

「いつもと一緒。」

と見落としていると、どんどん老化は進むばかり。

当たり前だけど、今一度、意識してみてくださいね。

詳しくお聞きになられたい方はお問合せください。

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