何をやるかで脚は変わる

【全女性に必要なこと】

私、健康オタクです…
といっても「体を動かす」方のオタク 美容とは健康の上にあるものなので まず健康！
そう思って常に10年先の健康美を考え 色々と試してきました。
だけどしっくりこない 筋肉のつき方がおかしい 。

フルマラソン前のトレーニングで 実際に言われたこと↓

「多少の痛みはアウターマッスル鍛えれば何とかなるし早い！インナー鍛えなくていいです。」

いや、私の目的は 「痛みのない体で完走したい」って言ったやん？

ということでパーソナルトレーニングを辞めました。

じゃあどうしたらいいのか…

O脚も気になるし 膝の上のたるみも気になるし、お尻の垂れ具合も気になるし 何より足首が太いのが嫌。

骨格エステの資格を取ってもセルフケアは限界がある。

じゃあ通い続けないといけないの？

なんのための資格よ！？ って、、、
そんな私の前に現れたのが【くびれ脚®︎メソッド】
自分の手だけで変わるんだ！ と1週間続けて実感しました。

• 私と同じように悩む人に知ってほしい
• 理想を現実にしたい人に知ってほしい

ということで この感動を次は私が伝えます！！

• 毎日楽しく続くセルフケア
• 自然と続けたくなるケア

自分に合った“やり方”知ってますか？

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