足首が硬いと絶対に痩せません！足首周りにセルライトがある人〜？ 要注意です！その足、痩せない足かもしれません！ って、これ私のことなんです。
学生の時の捻挫で足首が硬く 連動する股関節も硬く 運動してもストレッチしても カッチカチでセルライトびっしり。
だけど毎日々コツコツと セルフケアを続けると… 足は変わります！ 驚くほど簡単に、しかも自分の手でスッキリくびれ脚へ！
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更新日：
2024-07-10